Categoría hombres
Traje requerido
Culturismo Hombre Posando Troncos
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda en una presentación de comparación de grupos. Los criterios de evaluación se basan en la simetría, la musculatura, la definición (acondicionamiento) y la presencia en el escenario. Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma, una posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o plano mediano o centro de eje. El juez principal indicará a los competidores que se paren erguidos con los pies juntos y los brazos hacia abajo a los lados del torso, con los hombros y la cabeza mirando directamente hacia el frente. La simetría se define como el equilibrio proporcional de las partes opuestas del cuerpo, tales como: Las tapas de los hombros a los brazos y las pantorrillas El barril del pecho a los cuádriceps juntos La parte superior del torso se estrecha hacia la cintura y las caderas Los competidores harán cuartos de giro a la derecha cuando se les ordene ya que son juzgados por el equilibrio general, la forma de su físico. Su estructura debe ser estéticamente agradable en general desde los cuatro lados vistos. Ronda 1- Muscularidad, Definición y Separación: Los competidores realizarán una serie de poses obligatorias por orden del Juez Principal. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división.
Posturas Obligatorias
- Doble bíceps frontal
- Extensión frontal lateral
- Abdominales y Cuádriceps
- Cofre del lado izquierdo
- Tríceps del lado izquierdo
- Doble bíceps trasero con pantorrilla flexionada
- Extensión dorsal trasera con pantorrilla flexionada
- Cofre del lado derecho
- Tríceps del lado derecho
- Manos en las caderas más musculosas
- Cangrejo (Hulk) Más Musculoso
Rutina de pose individual
A cada competidor se le permitirá un máximo de 90 segundos (algunos eventos tendrán una restricción de tiempo de 60 segundos) para mostrar su físico, condición física y la presentación general del competidor a través de su rutina de poses. El competidor debe proporcionar música de rutina para posar en el registro. USB (Universal Serial Bus) su música debe estar etiquetada y ser fácil de encontrar. No se permiten celulares.
Divisiones de culturismo masculino
Niños (6-8 años y 9-12 años) Adolescentes (13-17 años y 18-19 años) Junior (20-23 años) Junior Masters (35-39 años) Masters (40-49 años) Grand Masters (50-59 años) Ultra Masters ( 60-69 años) Super Ultra Masters (70-79 años) Super Platinum Masters (80+ años) Hombres novatos (Clases de altura si se permite) Hombres abiertos (Clases de altura si se permite) Profesional (Clases de altura si se permite)
Traje requerido
Shorts de playa (sin banda elástica en la cintura)
Criterio de juzgar
Consiste en dos rondas en una presentación de comparación de grupos. Los criterios de evaluación se basan en la simetría, la musculatura, la definición (acondicionamiento) y la presencia en el escenario. Men’s Physique tiene menos masa muscular que Men’s Bodybuilding. Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje. Los competidores harán cuartos de giro a la derecha cuando se les ordene mientras están en su “postura de etapa física”. La parte inferior del torso está exenta de ser juzgada. La simetría se define como el equilibrio proporcional de las partes opuestas del cuerpo, tales como: Las tapas de los hombros a los brazos y las pantorrillas El barril del pecho a los cuádriceps juntos La parte superior del torso se estrecha hacia la cintura y las caderas Ronda 2- Muscularidad, definición y separación: Los competidores realizarán una serie de poses obligatorias por orden del juez principal. (No Permitido: Front Lat Spread, Cangrejo Más Musculoso) Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular, y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división.
Posturas Obligatorias
- Doble bíceps frontal
- Cofre del lado izquierdo
- Tríceps del lado izquierdo
- Left Side Intercostals
- Doble bíceps trasero
- Cofre del lado derecho
- Tríceps del lado derecho
- Intercostales del lado derecho
- Abdominales
- Postura de físico favorita
*** NO PERMITIDO: Front Lat Spread, Cangrejo (The Hulk) Más musculoso ***
Poses individuales
Realice un T-Walk O I-Walk T-Walk: Comience desde el marcador del centro de la parte posterior del escenario Camine hacia el marcador del centro del frente Camine hacia el marcador del escenario izquierdo Camine hacia el marcador del escenario derecho Camine de regreso al marcador del escenario central, muestre la pose trasera I-Walk: Comience desde el marcador del centro de la parte posterior del escenario Camine hasta el marcador del centro del escenario delantero, muestre la postura frontal y posterior ***La postura de la espalda es la última postura realizada durante T-Walk O I-Walk*** No seguir los marcadores en el escenario y los pasos enumerados anteriormente pueden resultar en la deducción de puntos. (Los marcadores en el escenario representan la mejor iluminación para jueces y fotógrafos)
Divisiones de física masculina
Adolescente (13-17 años y 18-19 años) Junior (20-23 años) Jr. Masters (35-39 años) Masters (40-49 años) Grand Masters (50-59 años) Ultra Masters (60-69 años) Super Ultra Masters (70- 79 años) Hombres principiantes (Clases de altura si se permite) Hombres abiertos (Clases de altura si se permite) Hombres profesionales (Clases de altura si se permite)
Traje requerido
Classic Physique Posing Trunks/Shorts (Disponible en el sitio web> Pestaña Tienda)
Criterio de juzgar
Consta de Dos Rondas: Comparación de grupos y rutina de poses. Los criterios de evaluación se basan en la simetría, la musculatura, la definición (acondicionamiento) y la presencia en el escenario. Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o plano mediano o centro de eje. El juez principal indicará a los competidores que se paren erguidos con los pies juntos y los brazos hacia abajo a los lados del torso, con los hombros y la cabeza mirando directamente hacia el frente. Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene, ya que son juzgados por el equilibrio general y la forma de su físico. Su estructura debe ser estéticamente agradable en general desde los cuatro lados vistos. La simetría se define como el equilibrio proporcional de las partes opuestas del cuerpo, tales como: Tapas de hombros a los brazos y las pantorrillas Barril del pecho a los cuádriceps juntos Torso superior que se estrecha hacia la cintura y las caderas Ronda 1- Muscularidad, definición y separación: los competidores realizarán una serie de poses obligatorias y poses de “Físico clásico” en comando del Juez Principal. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. Los competidores realizarán una serie de poses obligatorias y poses de “Físico clásico” por orden del juez principal. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. Los competidores realizarán una serie de poses obligatorias y poses de “Físico clásico” por orden del juez principal. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división. La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división.
Posturas Obligatorias
- Doble bíceps frontal
- Extensión frontal lateral
- Abdominales y Cuádriceps
- Cofre del lado izquierdo
- Tríceps del lado izquierdo
- Doble bíceps trasero con pantorrilla flexionada
- Extensión dorsal trasera con pantorrilla flexionada
- Cofre del lado derecho
- Tríceps del lado derecho
- Manos en las caderas más musculosas
- Cangrejo (Hulk) Más Musculoso – POSTURA FÍSICA CLÁSICA –
- Girar la espalda De pie/arrodillado
- Postura de simetría de victoria
- Postura frontal con aspiradora
- Postura delantera o trasera Postura dividida
Rutina de poses individuales (ronda 2)
A cada competidor se le permitirá un máximo de 90 segundos (algunos eventos tendrán un máximo de 60 segundos). La creatividad y la(s) pose(s) de “Físico clásico” deben mostrarse en la rutina de pose junto con la presentación del físico y el acondicionamiento físico en la rutina general. El competidor debe proporcionar música de rutina para posar al registrarse en un USB (Universal Serial Bus), su música debe estar etiquetada y ser fácil de encontrar. No se permiten celulares.
Divisiones físicas clásicas masculinas
Hombres Abiertos Hombres
Profesionales
Traje requerido
Trajes de baño de corte cuadrado para hombres No se permiten discursos, accesorios o atuendos deportivos.
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda Los criterios de evaluación se basan en la presentación, la afabilidad general, la personalidad, el cuerpo atlético y la comerciabilidad. Ronda 1- Consiste en T-Walk O I Walk. Simetría de proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje. Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene.
Poses individuales
Realice un T-Walk O I-Walk T-Walk: Comience desde el marcador del centro de la parte posterior del escenario Camine hacia el marcador del centro del frente Camine hacia el marcador del escenario izquierdo Camine hacia el marcador del escenario derecho Camine de regreso al marcador del escenario central, muestre la pose trasera I-Walk: Comience desde el marcador del centro de la parte posterior del escenario Camine hasta el marcador del centro del escenario delantero, muestre la postura frontal y posterior ***La postura de la espalda es la última postura realizada durante T-Walk O I-Walk*** No seguir los marcadores en el escenario y los pasos enumerados anteriormente pueden resultar en la deducción de puntos. (Los marcadores en el escenario representan la mejor iluminación para jueces y fotógrafos)
modelo deportivo masculino
Jr. Masters (35-39 años) Masters (40-49 años) Grand Masters (50-59 años) Ultra Masters (60-69 años) Super Ultra Masters (70-79 años) Novatos Hombres (Clases de altura si se permite) Hombres abiertos (Clases de altura si permiso) Profesional (Clases de altura si el permiso)
Traje requerido
Pantalones cortos
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda en una presentación de comparación de grupos. Los criterios de evaluación se basan en una apariencia atlética/de modelo sin el uso de entrenamiento con pesas pesadas. Men’s Beach Body tiene menos masa muscular que Men’s Physique. Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje. Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene.
Poses individuales
Realizar un T-Walk O I-Walk
Divisiones de cuerpo de playa para hombres
hombres novatos
Traje requerido
Bañadores o baúles para posar
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda Los criterios de evaluación se basan en la tinta/tatuajes que son visibles, la presentación, la individualidad, la confianza y la compostura. Ronda 1- Consiste en T-Walk O I-Walk, Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje. Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene. El competidor dará un discurso de 30 segundos explicando el significado de su tinta/tatuajes.
Poses individuales
Realice un T-Walk O I-Walk T-Walk: Comience desde el marcador del centro de la parte posterior del escenario Camine hacia el marcador del centro del frente Camine hacia el marcador del escenario izquierdo Camine hacia el marcador del escenario derecho Camine de regreso al marcador del escenario central, muestre la pose trasera I-Walk: Comience desde el marcador del centro de la parte posterior del escenario Camine hasta el marcador del centro del escenario delantero, muestre la postura frontal y posterior ***La postura de la espalda es la última postura realizada durante T-Walk O I-Walk*** No seguir los marcadores en el escenario y los pasos enumerados anteriormente pueden resultar en la deducción de puntos. (Los marcadores en el escenario representan la mejor iluminación para jueces y fotógrafos)
Tinta para hombres/tatuaje
hombres abiertos.
Traje requerido
Algo que te complemente.
Criterio de juzgar
Los jueces buscarán una combinación de estos objetivos:
- En busca de su cuerpo sano y en forma
- En busca de un estilo de vida en forma y saludable
- Búsqueda de la transformación de su cuerpo
- Misión para cambiar tu vida para siempre
- ¡Búsqueda para verse, sentirse y ser lo mejor posible!
- Búsqueda para eliminar problemas de salud
- Búsqueda de su confianza en sí mismo
- Búsqueda de sus objetivos de fitness
- Cuestiones para la búsqueda – Ejemplos: Obesidad Diabetes Colesterol Rehabilitación (lesión) Salud mental Discapacidades físicas Peso durante el embarazo Baja autoestima La transformación del cuerpo, la salud y el alma de una persona con el sistema de apoyo que usted diseña para usted (entrenador, cónyuge, pareja, familia, amigos) o todas las anteriores. Cómo comenzar su Body Quest: Envíe la solicitud Cuéntenos sobre su viaje en 200 palabras o menos, incluya una lista de personas que han apoyado e inspirado su body quest. Incluya fotos y/o videos de antes y después. Lo que ofrecemos: Body Quest Reveal: la plataforma y el reconocimiento para que usted revele: ¡Your Body Quest! Muéstrale a ti y a tu plataforma Body Quest Logros del sistema de soporte de reconocimiento El maestro de ceremonias te anunciará a ti y a tu trayectoria en Body Quest, y sistema de apoyo Se le presentará al escenario y al público “REVELAR” Revelará su nuevo yo en su elección de vestimenta: Ropa deportiva, traje de baño, ropa de noche, etc. alegría, etc. Certificado de Body Quest Fotos en el escenario con usted y su sistema de apoyo. Descripción de Cuartos de Giro: Cuarto de Giro a la Derecha Cabeza y ojos mirando en la misma dirección que el cuerpo, talones juntos, rodillas juntas y ligeramente flexionadas, estómago hacia adentro, pecho hacia afuera, hombros hacia atrás, brazo izquierdo colgando relajado y ligeramente hacia atrás de la línea central de el cuerpo con una ligera flexión en el codo, el brazo derecho colgando relajado y ligeramente al frente de la línea central del cuerpo con una ligera flexión en el codo. La posición de los brazos hará que la parte superior del cuerpo gire ligeramente hacia la izquierda con el hombro izquierdo hacia abajo y el hombro derecho hacia arriba. Cuarto de vuelta hacia atrás Cabeza y ojos mirando en la misma dirección que el cuerpo, talones juntos, rodillas juntas y ligeramente flexionadas, estómago hacia adentro, pecho hacia afuera, hombros hacia atrás, ambos brazos colgando relajados y al costado a lo largo de la línea central del cuerpo, codos ligeramente doblados, las puntas de los dedos en las caderas (a no más de 6 pulgadas del cuerpo). Cuarto de giro a la derecha Cabeza y ojos mirando en la misma dirección que el cuerpo, talones juntos, rodillas juntas y ligeramente flexionadas, estómago hacia adentro, pecho hacia afuera, hombros hacia atrás, brazo derecho colgando relajado y ligeramente hacia atrás de la línea central del cuerpo con una leve inclinación. doblar el codo, el brazo izquierdo colgando relajado y ligeramente por delante de la línea central del cuerpo con una ligera flexión en el codo. La posición de los brazos hará que la parte superior del cuerpo gire ligeramente hacia la derecha con el hombro derecho hacia abajo y el hombro izquierdo hacia arriba. Cuarto de giro al frente Cabeza y ojos mirando en la misma dirección que el cuerpo, talones juntos, rodillas juntas y ligeramente flexionadas, estómago hacia adentro, pecho hacia afuera, hombros hacia atrás, ambos brazos colgando relajados y al costado a lo largo de la línea central del cuerpo, codos ligeramente doblados, las puntas de los dedos en las caderas (a no más de 6 pulgadas del cuerpo).
Traje requerido
Todos los competidores deben usar vestimenta formal. Se están juzgando la estructura física, la confianza y el estilo. Sin vaqueros. Los chalecos son aceptables. Sin sombreros ni abrigos. Se desea un cuerpo bien acondicionado vestido al estilo GQ.
Criterio de juzgar
50%- Físico
50%- Presencia escénica
Los competidores realizarán T-Walk individuales con música house.
Los competidores realizarán cuartos de vuelta para las comparaciones.
Traje requerido
No se requiere atuendo específico (apropiado para la edad)
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda en una presentación de comparación de grupos.
Los criterios de evaluación se basan en la simetría, la definición atlética y la presencia en el escenario.
Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje.
El juez principal indicará a los competidores que se paren erguidos con los pies juntos y los brazos hacia abajo a los lados del torso, con los hombros y la cabeza mirando directamente hacia el frente.
Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene, ya que son juzgados por el equilibrio general y la forma de su físico. Su estructura debe ser estéticamente agradable en general desde los cuatro lados vistos.
Rutina de pose individual
A cada competidor se le permitirá un máximo de 90 segundos (algunos eventos tendrán una restricción de tiempo de 60 segundos) para mostrar su flexibilidad, fuerza y resistencia. Los competidores pueden realizar cualquier actividad en la que se hayan destacado. (es decir, culturismo, artes marciales, gimnasia, baile, aeróbicos, CUALQUIER actividad física) El competidor debe proporcionar música de rutina para posar en el registro. CD en formato de audio.
Traje requerido
Vestimenta atlética (elección de los competidores)
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda en una presentación de comparación de grupos.
Los criterios de evaluación se basan en la simetría, la musculatura, la definición (acondicionamiento) y la presencia en el escenario.
Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje.
Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene, ya que son juzgados por el equilibrio general y la forma de su físico. Su estructura debe ser estéticamente agradable en general desde los cuatro lados vistos.
La simetría se define como el equilibrio proporcional de las partes opuestas del cuerpo, tales como:
Las tapas de los hombros a los brazos y las pantorrillas El
barril del pecho a los cuádriceps juntos La parte
superior del torso se estrecha hacia la cintura y las caderas
Ronda 1- Muscularidad, Definición y Separación: Los competidores realizarán una serie de poses obligatorias por orden del Juez Principal. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular.
La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares.
Posturas Obligatorias
- Doble bíceps frontal
- Extensión frontal lateral
- Abdominales y Cuádriceps (Opcional)
- Cofre del lado izquierdo
- Tríceps del lado izquierdo
- Doble bíceps trasero
- Separación lateral trasera
- Trasero Doble
- Cofre del lado derecho
- Tríceps del lado derecho
- Manos en las caderas más musculosas
- Cangrejo (Hulk) Más Musculoso.
Rutina de pose individual
A cada competidor se le permitirá un máximo de 90 segundos (algunos eventos tendrán un límite de tiempo de 60 segundos) para mostrar su físico, condición física y la presentación general de los competidores a través de su rutina de poses. El competidor proporcionará música de rutina de poses en el registro. CD en formato de audio.
Divisiones de culturismo masculino
hombres abiertos
Traje requerido
Culturismo Hombre Posando Troncos
Criterio de juzgar
Consiste en una ronda en una presentación de comparación de grupos.
Los criterios de evaluación se basan en la simetría, la musculatura, la definición (acondicionamiento) y la presencia en el escenario.
Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma y posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o centro de eje.
El juez principal indicará a los competidores que se paren erguidos con los pies juntos y los brazos hacia abajo a los lados del torso, con los hombros y la cabeza mirando directamente hacia el frente.
Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene, ya que son juzgados por el equilibrio general y la forma de su físico. Su estructura debe ser estéticamente agradable en general desde los cuatro lados vistos.
La simetría se define como el equilibrio proporcional de las partes opuestas del cuerpo, tales como:
Las tapas de los hombros a los brazos y las pantorrillas El
barril del pecho a los cuádriceps juntos La parte
superior del torso se estrecha hacia la cintura y las caderas
Ronda 1- Muscularidad, Definición y Separación: Los competidores realizarán una serie de poses obligatorias por orden del Juez Principal. Los competidores serán juzgados por su musculatura y tamaño general, forma y plenitud muscular y densidad muscular.
La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares.
Posturas Obligatorias
- Doble bíceps frontal
- Extensión frontal lateral
- Abdominales y cuádriceps
- Cofre del lado izquierdo
- Tríceps del lado izquierdo
- Doble bíceps trasero con pantorrilla derecha flexionada
- Extensión lateral trasera con pantorrilla izquierda flexionada
- Pantorrilla doble trasera flexionada
- Cofre del lado derecho
- Tríceps del lado derecho
- Manos en las caderas más musculosas
- Cangrejo (Hulk) Más Musculoso
Rutina de pose individual
A cada competidor se le permitirá un máximo de 90 segundos (algunos eventos tendrán un límite de tiempo de 60 segundos) para mostrar su físico, condición física y la presentación general de los competidores a través de su rutina de poses. El competidor proporcionará música de rutina de poses en el registro. CD en formato de audio.
Divisiones de culturismo masculino
hombres abiertos
Traje requerido
Hombre: Bodybuilding Posing Trunks
Mujer: Bodybuilding o Bikini Suit
Criterio de juzgar
Consiste en dos rondas en una rutina de comparación y poses grupales. Todas las rondas son juzgadas.
Los criterios de evaluación se basan en la simetría de las parejas, la musculatura, la definición (acondicionamiento) y la presencia en el escenario.
Ronda 1- Simetría de Proporción: Definición: Correspondencia en tamaño, forma, una posición relativa de partes en lados opuestos de una línea divisoria o plano mediano o centro de eje.
La simetría se define como el equilibrio proporcional de las partes opuestas del cuerpo, tales como:
Las tapas de los hombros a los brazos y las pantorrillas El
barril del pecho a los cuádriceps juntos La parte
superior del torso se estrecha hacia la cintura y las caderas
La definición se juzga según el nivel de detalle muscular distintivo del competidor que separa los diferentes grupos musculares de su físico mientras alcanza la masa y la plenitud de sus grupos musculares. Una apariencia de corredores muy condicionados y fibrosos NO es aceptable en esta división.
El juez principal indicará a los competidores que se paren erguidos con los pies juntos y los brazos hacia abajo a los lados del torso, con los hombros y la cabeza mirando directamente hacia el frente.
Los competidores harán cuartos de vuelta a la derecha cuando se les ordene, ya que son juzgados por el equilibrio general y la forma de su físico. Su estructura debe ser estéticamente agradable en general desde los cuatro lados vistos.
Posturas Obligatorias
- Doble bíceps frontal
- Extensión frontal lateral
- Abdominales y Cuádriceps
- Cofre del lado izquierdo
- Tríceps del lado izquierdo
- Doble bíceps trasero con pantorrilla flexionada
- Extensión dorsal trasera con pantorrilla flexionada
- Cofre del lado derecho
- Tríceps del lado derecho
- Manos en las caderas más musculosas
- Cangrejo (Hulk) Más Musculoso
Rutina de pose individual
A cada pareja mixta se le permitirá un máximo de 90 segundos (algunos eventos tendrán un máximo de 60 segundos). La creatividad y las poses sincronizadas deben mostrarse en la rutina de poses junto con la presentación del físico y el acondicionamiento físico en la rutina general. Los competidores que presenten música de rutina al registrarse en un USB (Universal Serial Bus) su música debe estar etiquetada y ser fácil de encontrar. No se permiten celulares.
1. Comenzarás desde la parte trasera del escenario y caminarás hacia el centro del escenario.
2. Luego harás tu pose frontal mientras estás en el centro del escenario (marcado en el suelo)
3. Camina desde el centro del escenario hacia la izquierda y luego harás tu pose del lado izquierdo (marcado en el suelo)
4. Camina por el escenario hacia el extremo derecho del escenario donde harás tu pose del lado derecho (marcada en el suelo)
5. Camina hacia el centro del escenario donde harás tu última pose de espalda.
6 Luego se le indicará que se dirija a una de las alas en el escenario izquierdo o derecho del escenario.